ゴルフを趣味にするメリット・デメリット|始める前に知りたいこと

新しい趣味としてゴルフに興味があるけれど、お金や時間がかかるイメージもあって、始めるかどうか迷っている。

ゴルフには、ほかのスポーツにはない魅力がたくさんあります。一方で、始める前に知っておきたい負担もあります。両方を知ったうえで始めれば、「思っていたのと違った」と後悔することは少なくなります。

この記事では、ゴルフを趣味にするメリットとデメリット、ゴルフに向いている人の特徴、負担を減らす始め方を説明します。

内容は、ゴルフ場・練習場の公式情報や、各種の調査をもとに、2026年10月17日時点でまとめました。

ゴルフを趣味にするメリット

1. 自然の中で体を動かせる
2. 人付き合いが広がる
3. 何歳になっても続けられる

マイ

ゴルフを趣味にすると、何がいいんですか?

ゴウ

自然の中で体を動かせて、人付き合いが広がり、何歳になっても続けられることだね

自然の中で体を動かせる

ゴルフ場は、芝生や木々に囲まれた広い場所にあります。四季の景色を感じながら、一日中外で過ごせるのは、ゴルフならではの魅力です。

18ホールを回ると、カートを使っても数キロメートルは歩くことになり、ふだん運動する機会が少ない人にとって、よい気分転換になります。

人付き合いが広がる

ゴルフは、年齢や仕事の立場が違う人とも、同じ組で一緒に楽しめるスポーツです。1つのラウンドで4〜5時間ほどを一緒に過ごすので、会話をする時間もたっぷりあります。

仕事関係のコンペ、友人との週末のラウンド、スクールの仲間との練習など、人とのつながりが自然に広がっていきます。

何歳になっても続けられる

ゴルフは、激しくぶつかり合ったり、全力で走ったりするスポーツではありません。そのため、年齢を重ねても続けやすく、60代、70代でも元気にコースを回っている人がたくさんいます。

ハンディキャップ(実力の差をならすしくみ)があるので、上手な人と初心者が一緒に回っても楽しめるのも特長です。

ゴルフを趣味にするデメリット

1. お金と時間がかかる
2. 上達に時間がかかる
3. 朝が早く移動が長い

マイ

いいことばかりじゃ、ないですよね?

ゴウ

お金と時間がかかる、上達に時間がかかる、朝が早いのが弱みだよ。片道1時間以上のこともあるんだ

お金と時間がかかる

ゴルフは、道具・練習・コースのそれぞれにお金がかかります。コースに出る日は、移動も含めて一日がかりになることが多いです。

ただし、最初から道具を全部そろえる必要はありません。費用を抑える方法は、ゴルフを始める費用の記事でくわしく説明しています。

上達に時間がかかる

ゴルフは、止まっているボールを打つだけなのに、思いどおりに飛ばすのがとても難しいスポーツです。

始めてすぐは、空振りやミスショットが続いて、悔しい思いをすることもあります。上達には練習の積み重ねが必要なので、すぐに結果が出なくても焦らないことが大切です。

朝が早く移動が長い

ゴルフ場は郊外にあることが多く、スタート時間も朝早いことが一般的です。早起きと、片道1時間以上の移動が必要になることもあります。

最近は、駅の近くのゴルフ場や、午後からスタートできるプランもあるので、自分の生活に合う回り方を選べます。

ゴルフに向いている人

1. こつこつ上達するのが好きな人
2. 外で過ごすのが好きな人
3. 人との会話を楽しめる人

マイ

せっかちな人でも、向いてますか?

ゴウ

こつこつ上達するのが好きな人に向いているよ。スコアが1打縮むだけで、大きな達成感があるんだ

こつこつ上達するのが好きな人

ゴルフは、練習した分だけ少しずつ上達していくスポーツです。スコアが1打でも縮まると、大きな達成感があります。

すぐに結果を求めるより、こつこつ積み上げるのが好きな人に向いています。

自分の苦手なショットを見つけ、それを練習で少しずつ直していく過程そのものを楽しめる人は、ゴルフに夢中になりやすいと言われます。

外で過ごすのが好きな人

自然の中を歩くのが好きな人や、休日を外で過ごしたい人には、ゴルフ場で過ごす一日はとても気持ちのいい時間になります。

人との会話を楽しめる人

ラウンド中は、同じ組の人と会話をしながら回ります。知らない人と話すのが好きな人や、友人とゆっくり過ごしたい人に向いています。

一方で、一人で黙々と練習するのが好きな人も、練習場やインドアゴルフで十分に楽しめます。

負担を減らす始め方

1. 打ちっぱなしで体験してから決める
2. 道具は借りながら始める
3. 近場や短いプランを選ぶ

マイ

お金と時間、なんとか減らせませんか?

ゴウ

打ちっぱなしで体験してから決めて、道具は借りながら始めよう。近場やハーフのプランも使えるよ

打ちっぱなしで体験してから決める

趣味にするかどうか迷っているなら、まずは打ちっぱなしでボールを打ってみましょう。クラブは借りられる練習場が多いので、グローブと動きやすい服があれば試せます。

実際に打ってみて、楽しいと感じるかどうかで決めれば、むだな出費をせずにすみます。

道具は借りながら始める

続けると決めるまでは、道具は借りながら始めましょう。続けると決めたら、中古やハーフセットのクラブで費用をおさえられます。始め方の順番は、ゴルフ初心者は何から始めるかの記事にまとめています。

近場や短いプランを選ぶ

コースに出るときは、家から近いゴルフ場や、9ホールだけのハーフプラン、ショートコースを選ぶと、時間とお金の負担を減らせます。

ゴルフを趣味にするメリット・デメリットのまとめ

マイ

始めるかどうか、表を見て決めます

ゴウ

メリットとデメリットを並べたよ。気になるデメリットは、負担を減らす始め方とあわせて考えよう

	内容	工夫できること
メリット	自然の中で体を動かせる、人付き合いが広がる、長く続けられる	―
デメリット	お金と時間がかかる	道具は借りる・中古、平日やハーフプラン
デメリット	上達に時間がかかる	最初にレッスンで基本を固める
デメリット	朝が早く移動が長い	近場のゴルフ場、午後スタートのプラン

マイ

ゴルフって、お金持ちの趣味というイメージがあります。

ゴウ

昔はそういうイメージもあったけど、今は練習場でクラブを借りたり、平日の安いプランを使ったりして、気軽に楽しんでいる人も多いよ。

マイ

続けられるか自信がありません。

ゴウ

まずは打ちっぱなしで一度打ってみて、楽しいと思えたら少しずつ始めればいいよ。いきなり道具をそろえなくて大丈夫。

よくある質問

ゴルフを趣味にするメリットは何ですか?

自然の中で体を動かせること、年齢や立場をこえて人付き合いが広がること、何歳になっても続けられることが大きなメリットです。

ゴルフのデメリットは何ですか?

お金と時間がかかること、上達に時間がかかること、朝が早く移動が長いことです。

ゴルフは運動になりますか?

18ホールを回ると、カートを使っても数キロメートルは歩くことになり、適度な運動になります。

ゴルフに向いている人はどんな人ですか?

こつこつ上達するのが好きな人、外で過ごすのが好きな人、人との会話を楽しめる人に向いています。

趣味にするか迷っています。まず何をすればいいですか?

打ちっぱなしでクラブを借りて、一度打ってみるのがおすすめです。

ゴルフは一人でも楽しめますか?

練習場やインドアゴルフで一人で練習する人は多く、一人予約で知らない人とコースを回ることもできます。

まとめ:ゴルフを趣味にするメリット・デメリット|始める前に知りたいこと

ゴルフを趣味にするメリットは、自然の中で体を動かせること、人付き合いが広がること、何歳になっても続けられることです。一方で、お金と時間がかかる、上達に時間がかかる、朝が早いといったデメリットもあります。

デメリットは、道具を借りながら始める、近場や短いプランを選ぶなどの工夫で、かなり小さくできます。

次にやるべきことは、近くの打ちっぱなしでクラブを借りて、一度ボールを打ってみることです。