ティーグラウンドの色と選び方|初心者はどこから打つ?

ゴルフ場のティーグラウンドに行ったら、色の違う目印がいくつも置いてあった。どの色の目印から打てばいいのか、初心者はどこから打つのが正しいのか分からない。

ティーグラウンドには、距離の違う複数のティーがあり、目印の色で分けられています。色の意味と選び方を知っておくと、自分に合ったティーから、無理なく回れます。

この記事では、ティーグラウンドの色と選び方を、ティーグラウンドとは何か、ティーの色の意味、初心者が選ぶティー、ティーグラウンドでのルールとマナーに分けて説明します。

内容は、日本ゴルフ協会(JGA)の「ゴルフ規則」や、ゴルフ場の公式サイトの案内を確認し、2026年10月17日時点でまとめました。ティーの色の意味はゴルフ場によって違うため、スコアカードやゴルフ場の案内で確認してください。

ティーグラウンドとは

1. 各ホールの最初の1打を打つ場所
2. ルール上はティーイングエリア
3. 距離の違う複数のティーがある

マイ

ティーグラウンドって、ルールでも同じ呼び方ですか?

ゴウ

ルール上はティーイングエリアって呼ぶんだ。各ホールの最初の1打を打つ場所だよ

各ホールの最初の1打を打つ場所

ティーグラウンドは、各ホールの最初の1打(ティーショット)を打つ場所です。ほかの場所より少し高く、平らに整えられていることが多いです。

ルール上はティーイングエリア

ゴルフ規則では、ティーグラウンドのことを「ティーイングエリア」と呼びます。2019年のルール改正から、この呼び方になりました。日常の会話では、今もティーグラウンドと呼ばれることが多いです。

距離の違う複数のティーがある

多くのゴルフ場では、1つのホールに、距離の違う複数のティーが用意されています。後ろのティーほどホールが長く、前のティーほど短くなります。

自分の飛距離や経験に合わせて、打つティーを選べるようになっています。

ティーの色の意味

1. 上級者向けのバックティー
2. 一般向けのレギュラーティー
3. 短めのフロントやレディースティー

マイ

ティーマーカーの色って、意味があるんですか?

ゴウ

後ろからバック、レギュラー、フロントやレディースなどに分かれていることが多いよ。色の意味はゴルフ場ごとに違うんだ

上級者向けのバックティー

いちばん後ろにあるティーは、バックティーと呼ばれ、上級者や競技で使われることが多いです。ホールが長く、難しくなります。

ゴルフ場によっては、さらに後ろに、チャンピオンティーと呼ばれるティーがあることもあります。

一般向けのレギュラーティー

レギュラーティーは、一般のゴルファーが使うことが多いティーです。多くの男性のゴルファーが、このティーから打ちます。

短めのフロントやレディースティー

レギュラーティーより前には、フロントティーや、レディースティーと呼ばれる、短めのティーがあります。女性や、シニア、初心者などが使うことが多いです。

ティーマーカーの色は、ゴルフ場によって違います。スコアカードに、色ごとの距離が書かれているので、確かめましょう。スコアカードの見方は、スコアカードの書き方の記事で説明しています。

初心者が選ぶティー

1. レギュラーかそれより前のティー
2. 同じ組の人と相談する
3. 無理なく回れるティーを選ぶ

マイ

どのティーから打つか、毎回迷います!

ゴウ

レギュラーかそれより前が一般的だよ。無理なく回れるティーを同じ組の人と選ぼう

レギュラーかそれより前のティー

初心者の男性は、レギュラーティーから打つのが一般的です。飛距離に自信がない人や、女性は、フロントティーやレディースティーから打つと、無理なく回れます。

バックティーは、上級者向けなので、初心者は避けましょう。

同じ組の人と相談する

同じ組の人と、どのティーから打つかを相談して決めましょう。一緒に回る人と同じティーから打つのが一般的ですが、女性や初心者だけ前のティーから打つこともあります。

ゴルフ場やコンペによっては、使うティーが決められていることもあります。

無理なく回れるティーを選ぶ

ホールが長すぎると、打数が増え、プレーに時間がかかってしまいます。自分の飛距離に合った、無理なく回れるティーを選ぶことが、プレーのペースを守ることにもつながります。

初心者は、前のティーから打つことを、恥ずかしく思う必要はありません。

ティーグラウンドでのルールとマナー

1. ティーマーカーより前から打たない
2. 打つ人の近くに立たない
3. ティーグラウンドを傷つけない

マイ

マーカーより前に出て打つと、得しますか?

ゴウ

それはだめだよ(笑)。マーカーを結んだ線より後ろ、2クラブレングス以内から打つんだ

ティーマーカーより前から打たない

ティーショットは、2つのティーマーカー(目印)を結んだ線より後ろで、そこから2クラブレングス(クラブ2本分の長さ)以内の場所から打ちます。ティーマーカーより前から打つと、ルール違反になります。

ボールを置く場所の範囲内なら、打ちやすい場所を選んでかまいません。ティーの使い方は、ゴルフティーの種類と高さの記事で説明しています。

打つ人の近くに立たない

ほかの人がティーショットを打つときは、打つ人の前や、すぐ後ろに立たないようにしましょう。打つ人の視界に入らない、安全な場所で待ちます。

ティーグラウンドに上がるのは、自分の順番が来てからにしましょう。

ティーグラウンドを傷つけない

素振りでティーグラウンドの芝を大きく削らないように気をつけましょう。打ったあとに折れたティーは、拾ってごみ箱に入れておきます。

マナーの基本は、ゴルフのマナーの基本の記事にまとめています。

ティーの種類と向いている人(一般的な例)

マイ

自分に合うティー、表で分かりますか?

ゴウ

ティーの種類ごとに、向いている人を一般的な例で並べたよ。迷ったら同じ組の人と相談しよう

ティー	位置	向いている人
バックティー	いちばん後ろ	上級者、競技
レギュラーティー	中くらい	一般の男性、初心者の男性
フロントティー	前	シニア、初心者
レディースティー	いちばん前	女性、初心者

マイ

初心者は、どの色のティーから打てばいいですか?

ゴウ

男性ならレギュラー、女性や飛距離に自信がない人は前のティーが一般的だよ。色の意味はゴルフ場ごとに違うから、スコアカードで確かめてね。

マイ

ティーマーカーより少し前から打ってもいいですか?

ゴウ

それはルール違反になるんだ。2つのマーカーを結んだ線より後ろから打とうね。

よくある質問

ティーグラウンドとは何ですか?

各ホールの最初の1打を打つ場所で、ルール上はティーイングエリアと呼ばれます。

ティーの色にはどんな意味がありますか?

後ろから、上級者向けのバック、一般向けのレギュラー、短めのフロントやレディースなどに分かれていることが多いです。色の意味はゴルフ場によって違います。

初心者はどのティーから打てばいいですか?

男性はレギュラー、女性や飛距離に自信がない人はフロントやレディースティーが一般的です。

ティーマーカーより前から打ってもいいですか?

いいえ。2つのマーカーを結んだ線より後ろから打ちます。

ボールはどこに置けばいいですか?

マーカーを結んだ線から後ろに2クラブレングス以内の範囲で、打ちやすい場所を選べます。

同じ組で違うティーから打ってもいいですか?

一般のプレーでは、女性や初心者が前のティーから打つこともあります。同じ組の人と相談しましょう。

まとめ:ティーグラウンドの色と選び方|初心者はどこから打つ?

ティーグラウンドは、各ホールの最初の1打を打つ場所で、距離の違う複数のティーがあり、ティーマーカーの色で分けられています。色の意味はゴルフ場によって違いますが、後ろからバック、レギュラー、フロントやレディースなどに分かれていることが多いです。

初心者は、レギュラーか、それより前のティーから打つのが一般的です。ティーマーカーより前から打たないなど、ルールとマナーも守りましょう。

次にやるべきことは、次にプレーするゴルフ場のスコアカードや公式サイトで、ティーの色ごとの距離を確かめておくことです。